<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Discgolf &#8211; Døvania</title>
	<atom:link href="https://dovania.dk/kategori/discgolf/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://dovania.dk</link>
	<description>Længe leve Døvania</description>
	<lastBuildDate>Tue, 13 Apr 2021 21:26:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>da-DK</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>
	<item>
		<title>Discgolf: Pargolf i snevejr på RUC</title>
		<link>https://dovania.dk/discgolf-pargolf-i-snevejr-paa-ruc/</link>
					<comments>https://dovania.dk/discgolf-pargolf-i-snevejr-paa-ruc/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[André Kobberholm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2021 21:26:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Discgolf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dovania.dk/?p=4668</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/01-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Discgolf: Pargolf i snevejr på RUC" title="Discgolf: Pargolf i snevejr på RUC" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" />I søndags den 11. april havde Døvania Discgolf inviteret medlemmer af afdelingen til en sjov pargolf turnering på RUC-banen ved Roskilde. 12 medlemmer ud af 15 medlemmer ville komme, hvilket er rigtigt flot. Vi glædede os meget til den dag. Da vi nærmede os til dagen, kunne vi se at der var varslet om enten [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/01-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Discgolf: Pargolf i snevejr på RUC" title="Discgolf: Pargolf i snevejr på RUC" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />
<p>I søndags den 11. april havde Døvania Discgolf inviteret medlemmer af afdelingen til en sjov pargolf turnering på RUC-banen ved Roskilde. 12 medlemmer ud af 15 medlemmer ville komme, hvilket er rigtigt flot. Vi glædede os meget til den dag.</p>



<p>Da vi nærmede os til dagen, kunne vi se at der var varslet om enten sne- eller regnvejr den dag. Vi overvejede at aflyse turneringen, men besluttede at gennemføre det alligevel. 7 ud af de 12 medlemmer valgte at trodse snevejret og mødte op ved banen og var klar til at spille pargolf.</p>



<p>Pargolf-turneringen gik ud på at man skulle opdele i grupper på 2 personer hver, og hvert hold skulle kaste en kast hver. Derefter skulle man spille videre fra den bedste landing af kastet indtil discen kom i kurven.</p>



<p>Alle 7 spillere blev opdelt i grupper, som blev:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Hold 1: André og Martin</li><li>Hold 2: Rasmus og Runee</li><li>Hold 3: Christian og Søren</li><li>Hold 4: Uffe alene (da han var alene, fik han et ekstra kast, som han måtte bruge per hul.)</li></ul>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="2560" height="1440" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-4670" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-scaled.jpg 2560w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-300x169.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-1024x576.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-768x432.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-1536x864.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/02-edited-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<p>Selvom det var en speciel oplevelse at spille discgolf i snevejret, så ville vi hellere undgå det, da vi blev ret hurtigt våde. Især håndklædet som vi brugte til at tørre disc af med. Håndklædet blev derfor hurtigt ubrugeligt.</p>



<p>Bortset fra det og et par tabt disc i søerne, så har vi haft det sjovt. Vores konkurrencegen kom også frem, da resultaterne var nogle gange ret tætte.</p>



<p>Resultaterne fra pargolf-turneringen:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>plads: Uffe med -3</li><li>plads: André og Martin med +1</li><li>plads: Rasmus og Rune med +6</li><li>plads: Christian og Søren med +8</li></ol>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img decoding="async" width="2560" height="1440" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-4671" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-scaled.jpg 2560w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-300x169.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-1024x576.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-768x432.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-1536x864.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/04-edited-2048x1152.jpg 2048w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /></figure>



<p>Det næste arrangement for Døvania Discgolf er træning den 25. april fra kl. 10.00 på Valbyparken, hvor vi skal lære med at stå korrekt når man kaster samt tilløb.</p>



<p>Træningen er kun for medlemmer, men du kan være med, hvis du melder dig ind her på hjemmesiden. Det koster kun 250 kr. om året at være medlem hos <a href="https://dovania.dk/grene/discgolf/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Døvania Discgolf</a>. Du får ud af medlemskabet mindst en træning om måned og flere sjove og spændende turneringer, udflugter og sociale samvær. Hvis du ikke melder dig ind, vil du gå glip af meget!</p>



<p>OBS- det er mulighed for at prøvetræne med afdelingen. Dette skal aftales med discgolfleder Martin Tranemose. Vi er nødt til at advare dig om at discgolf er nemt at blive afhængig af.</p>



<p>Hvis du er interesseret i at prøve kræfter med discgolf eller vil høre mere om dine muligheder med hensyn til medlemskabet, så kontakt Martin på discgolf@dovania.dk.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img decoding="async" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2021/04/05-1024x577.jpg" alt="" class="wp-image-4672"/></figure>



<p>Skrevet af André Kobberholm på vegne af Døvania Discgolf</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dovania.dk/discgolf-pargolf-i-snevejr-paa-ruc/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Døvania Discgolf er klar til at kickstarte sæsonen!</title>
		<link>https://dovania.dk/doevania-discgolf-er-klar-til-at-kickstarte-saesonen/</link>
					<comments>https://dovania.dk/doevania-discgolf-er-klar-til-at-kickstarte-saesonen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[André Kobberholm]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 23 Mar 2021 21:26:37 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Discgolf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dovania.dk/?p=4639</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Døvania Discgolf er klar til at kickstarte sæsonen!" title="Døvania Discgolf er klar til at kickstarte sæsonen!" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />Da vi nu gerne må være op til 25 personer til træning, har vi i Døvania Discgolf derfor fundet en dato til vores første træning i dette år. Det bliver den 28. marts fra kl. 10 i Holbæk. Planen for træningen er at afprøve teorien fra oplægget, fra den 25. februar, om vindens påvirkning på [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Døvania Discgolf er klar til at kickstarte sæsonen!" title="Døvania Discgolf er klar til at kickstarte sæsonen!" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />
<p>Da vi nu gerne må være op til 25 personer til træning, har vi i Døvania Discgolf derfor fundet en dato til vores første træning i dette år. Det bliver den 28. marts fra kl. 10 i Holbæk. Planen for træningen er at afprøve teorien fra oplægget, fra den 25. februar, om vindens påvirkning på disc. Vi forventer at træningen tager cirka 1 time. Derefter vil vi spille en runde ude på banen.&nbsp;</p>



<p>Afdelingen planlægger træning mindst en gang om måneden. Når vi nærmer os sommer, hvor det er lyst til sent om aftenen, så vil vi også træne på en hverdag. På den måde kan vi have træning flere gange om måneden. Der skal gøres opmærksom på, at træningen kun er for medlemmerne hos Døvania Discgolf.</p>



<p>Vi i afdelingen glæder os rigtigt meget til at komme igen i gang. Hvis du ikke er medlem i afdelingen, så kan du stadig nå at blive medlem via Døvania hjemmeside, hvor du derefter kan være med vores træning. Det koster 250 kr. om året at være medlem hos Døvania Discgolf.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dovania.dk/doevania-discgolf-er-klar-til-at-kickstarte-saesonen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Døvania Discgolf afdeling indkalder til medlemsmødet</title>
		<link>https://dovania.dk/doevania-discgolf-afdeling-indkalder-til-medlemsmoedet/</link>
					<comments>https://dovania.dk/doevania-discgolf-afdeling-indkalder-til-medlemsmoedet/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[André Kobberholm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Jan 2021 18:04:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Discgolf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dovania.dk/?p=4558</guid>

					<description><![CDATA[Udvalget for Discgolf er blevet udvidet til 3 medlemmer, så det er nu bestået af Discgolfleder, Martin Tranemose og 2 udvalgsmedlemmer Rasmus Morell Nielsen og André Kobberholm. Udvalget har haft holdt nogle møder, hvor der blevet drøftet om hvilke aktiviteter skal der planlægges i 2021. Vi &#160;har fået en mange gode idéer og bud på [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Udvalget for Discgolf er blevet udvidet til 3 medlemmer, så det er nu bestået af Discgolfleder, Martin Tranemose og 2 udvalgsmedlemmer Rasmus Morell Nielsen og André Kobberholm. Udvalget har haft holdt nogle møder, hvor der blevet drøftet om hvilke aktiviteter skal der planlægges i 2021. Vi &nbsp;har fået en mange gode idéer og bud på hvilke aktiviteter kan vi gennemføre i løbet af året, hvilen vi gerne vil fremlægge og diskuterer med afdelingens medlemmer.</p>



<p>Medlemsmødet foregår mandag den 18. januar fra kl 19.00 på zoom (digital videoplatform) til ca. kl. 20-21.</p>



<p>På mødet får alle medlemmer (af Døvania Discgolf) en mulighed for at have indflydelse på hvad skal der ske i afdeling, derfor håber vi at fleste som muligt kan komme med.</p>



<p>Hvis du er ikke medlem af Døvania Discgolf, men har overvejet, eller er nysgerrig, så kan du kontakt Martin Tranemose på mail discgolf@dovania.dk for at høre muligheden om at deltage med i mødet.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dovania.dk/doevania-discgolf-afdeling-indkalder-til-medlemsmoedet/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Anden træning i Discgolf afdelingen</title>
		<link>https://dovania.dk/anden-traening-i-discgolf-afdelingen/</link>
					<comments>https://dovania.dk/anden-traening-i-discgolf-afdelingen/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[André Kobberholm]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Nov 2020 18:42:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Discgolf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dovania.dk/?p=4526</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7575-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Anden træning i Discgolf afdelingen" title="Anden træning i Discgolf afdelingen" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />Søndag den 15. november blev Døvania Discgolf afdelingens anden træning afholdt i Virum parken, hvor de 8 morgenfriske medlemmer mødte op kl. 10.00. Disc golfbanen i Virum består af 9 par 3 huller med få forhindringer og med hullernes længde på mellem 45 og 63 meter er den oplagt til nybegynder og putter træning. Træningen [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7575-150x100.jpg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Anden træning i Discgolf afdelingen" title="Anden træning i Discgolf afdelingen" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />
<p>Søndag den 15. november blev Døvania Discgolf afdelingens anden træning afholdt i Virum parken, hvor de 8 morgenfriske medlemmer mødte op kl. 10.00.</p>



<p>Disc golfbanen i Virum består af 9 par 3 huller med få forhindringer og med hullernes længde på mellem 45 og 63 meter er den oplagt til nybegynder og putter træning.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="840" height="630" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/Disc-golf-infoskilt-edited.jpg" alt="" class="wp-image-4527" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/Disc-golf-infoskilt-edited.jpg 840w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/Disc-golf-infoskilt-edited-300x225.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/Disc-golf-infoskilt-edited-768x576.jpg 768w" sizes="auto, (max-width: 840px) 100vw, 840px" /><figcaption>Kort over Discgolf på Virum Park</figcaption></figure>



<p>Træningen blev opdelt i 2 dele hvor første del var teknik træning, mens anden del gik ud på at spille 9 huls banen, men hvor man brugte teknikken fra vores sidste træning + det nye vi lærte i dag.</p>



<p>Første fokus punkt i dagens teknik træning var cirkel 1 putt (0 til 10m), hvor man startede med at putte ved 2 meters afstand, og hver gang man fik alle 3 disc i kurven måtte man øge kastelængden med 1 meter. Hvis man missede alle sine skud, skulle man starte forfra så det var ret spændende når man først havde kæmpet sig op på de 5-10 meter putt.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1600" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-scaled.jpg" alt="" class="wp-image-4528" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-scaled.jpg 2560w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-300x188.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-1024x640.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-768x480.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-1536x960.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7573-edited-2048x1280.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption>Martin Tranemose underviser i putt</figcaption></figure>



<p>Da deltagerne fik styr på det grundlæggende, gik vi videre med træning af cirkel 2 putt (10 – 20m), hvor der både blev trænet straddle putt, spin putt, hyzer og anhyzer kast rundt om forhindringer. Kaste stationerne var blevet lagt, så selv landsholdsspillerne synes det var udfordrende.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4525" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-1024x768.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-300x225.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-768x576.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-1536x1152.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_20201115_105709-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Mark prøver at kaste udenom en forhindring</figcaption></figure>



<p>Sidste fokus punkt i dagens teknik træning var indspil /approach shots, og her skulle man på 40-50 meters afstand prøve at lande sin disc inden for en radius på 5 meter fra kurven, hvilket ikke var så nemt som man umiddelbart skulle tro.</p>



<p>Efter en kort pause i det gode vejr, blev deltagerne delt op i 2 hold og sendt ud på 9 huls banen. Martin havde dog en lille overraskelse til os, som gjorde det meget sværere! Han havde besluttet at vi skulle spille med den regel at ved første kast ved hver hul, skulle hver deltager kaste 3 disc. Derefter var man tvunget til at spille videre fra det dårligste kast! Det betød at man skulle prøve at spille meget mere sikkert, og sørge for at alle 3 kast er lige gode, da et dårligt skud kunne ødelægge det hele.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4524" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-1024x768.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-300x225.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-768x576.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-1536x1152.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/11/IMG_7578-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption>Mark kaster discen fra tee nr 2</figcaption></figure>



<p>Alt i alt har det været en fantastisk dag med godt humør og masser gå-på mod.</p>



<p>Døvania disc golf afdeling har på nuværende tidspunkt 13 medlemmer men der er stadig plads til flere.</p>



<p>Næste træning bliver en lørdag eller søndag i december måneden hvor vi holder en lille ”juleturnering” som juleafslutning.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dovania.dk/anden-traening-i-discgolf-afdelingen/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Første træning i Discgolf-afdeling</title>
		<link>https://dovania.dk/foerste-traening-i-discgolf-afdeling/</link>
					<comments>https://dovania.dk/foerste-traening-i-discgolf-afdeling/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[André Kobberholm]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Oct 2020 17:14:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Discgolf]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://dovania.dk/?p=4491</guid>

					<description><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc12-150x100.jpeg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Første træning i Discgolf-afdeling" title="Første træning i Discgolf-afdeling" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />Døvania Discgolf-afdeling blev oprettet i begyndelsen af 2018, primært for at give den mulighed for at kunne deltage til landsholdet under DDI. &#160;Der var derfor ikke meget aktiviteter i afdelingen indtil nu. Søndag morgen den 18. oktober 2020 gennemførte Døvania Discgolf sin første træning i Valbyparken, hvor der dukkede 9 morgenfriske deltagere op, heraf Martin [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<img width="150" height="100" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc12-150x100.jpeg" class="attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image" alt="Første træning i Discgolf-afdeling" title="Første træning i Discgolf-afdeling" style="float:left;margin:0 10px 10px 0;" decoding="async" loading="lazy" />
<p>Døvania Discgolf-afdeling blev oprettet i begyndelsen af 2018, primært for at give den mulighed for at kunne deltage til landsholdet under DDI. &nbsp;Der var derfor ikke meget aktiviteter i afdelingen indtil nu.</p>



<p>Søndag morgen den 18. oktober 2020 gennemførte Døvania Discgolf sin første træning i Valbyparken, hvor der dukkede 9 morgenfriske deltagere op, heraf Martin Tranemose og Rasmus Morell Nielsen, som havde ansvaret for træningen.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4480" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-1024x768.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-300x225.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-768x576.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-1536x1152.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc02-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Træningen startede først med et kort oplæg fra Martin og Rasmus, hvor de fortalte om deres tanker om hvilke aktiviteter man kunne have i afdelingen.&nbsp; Her blev der blandt andet nævnt muligheden for at gennemføre en discgolf weekend i f.eks. Sverige til foråret 2021.</p>



<p>Efter oplægget startede træningen for alvor med en hurtig opvarmning og derefter blev alle stillet op på en række. Fokuspunktet for dagens træning var at få grundteknikkerne på plads med hensyn til at bruge hele krop (ben, hofte, overkrop og arme) når man kastede. Der blev også trænet kontrol skud, hvor målet var at kaste præcist og ramme et mål ude på græsplænen.</p>



<p>Løbende under træningen gik Martin rundt til deltagere og gav råd og tips om teknik, som de kunne arbejde med.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img decoding="async" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc04-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4482"/></figure>



<p>En ting er at træne med at kaste discs på en åben mark, og noget andet er at gøre det på en bane med forskellige forhindringer. Teorien og øvelserne skulle lige afprøves på banen!</p>



<p>Alle blev opdelt i 3 grupper, så der var 3 deltagere i hver gruppe. Grupperne skulle så spille 1 x 18 hul runde i Valbyparken, med den begrænsning at man kun måtte kaste stående (dvs. uden tilløb), og fokusere på at bruge de samme teknikker som de brugte på marken.</p>



<figure class="wp-block-image size-large"><img loading="lazy" decoding="async" width="1024" height="768" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4487" srcset="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-1024x768.jpg 1024w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-300x225.jpg 300w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-768x576.jpg 768w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-1536x1152.jpg 1536w, https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc09-2048x1536.jpg 2048w" sizes="auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /></figure>



<p>Efter 2 timer ude på banen var alle deltagere kommet tilbage fra deres runde – trætte, men i godt humør. De syntes alle, at det var en god træning, og at de havde fået et stort udbytte af træningen på trods af, at folk var på meget forskellige niveauer.&nbsp; At det så samtidigt var højt sol med lidt vind var bare prikken over i’et. Alle var helt enige i, at det skulle gentages.</p>



<p>Martin og Rasmus syntes, at det gik over deres forventning, at det var dejligt at se så mange dukke op, og at deltagerne havde masse af gå-på-mod og var i godt humør.&nbsp; De syntes også, at det var gået rigtigt godt, selvom der var stor forskel på niveauet.</p>



<figure class="wp-block-image size-large is-style-default"><img decoding="async" src="https://dovania.dk/wp-content/uploads/2020/10/disc11-1024x768.jpg" alt="" class="wp-image-4489"/></figure>



<p>Hvis du er interesseret i at prøve discgolf, så tøv ikke at kontakte Martin og Rasmus, via messenger på facebook, for at høre mere. Du kan få 3 gang gratis prøvetræning, før du kan tage stilling til om du ønsker at blive medlem hos Døvania Discgolf. Kontingentet er i øjeblikket 250 kr. om året.</p>



<p>Alle er velkommen, både nybegyndere og erfarne.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://dovania.dk/foerste-traening-i-discgolf-afdeling/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>

<!--
Object Caching 35/156 objects using Disk
Page Caching using Disk: Enhanced 

Served from: dovania.dk @ 2026-01-08 00:10:21 by W3 Total Cache
-->